Dr. Christina Berndt, geboren 1969 in Emden, ist Wissenschaftsredakteurin bei der „Süddeutschen Zeitung“. Dort beschäftigt sie sich vor allem mit Psychologie, Lebenswissenschaften und Medizin. Mit dem im Zeitungsarchiv der „Emder Zeitung“ dokumentierten Ziel, Wissenschaftsjournalistin zu werden, begann sie ihr Studium der Biochemie an den Universitäten Hannover und Witten/Herdecke. Während ihres Studiums wurde sie von der Studienstiftung des deutschen Volkes gefördert. Im Anschluss arbeitete sie am Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg an ihrer Dissertation zum Programmierten Zelltod (Apoptose) als möglichen Mechanismus des T-Zell-Sterbens bei Aids. Für ihre Arbeit im Labor von Peter H. Krammer erhielt sie den Promotionspreis der Deutschen Gesellschaft für Immunologie.

Während der Promotionszeit schrieb sie erste Artikel über medizinische und wissenschaftliche Themen für die „Rhein-Neckar-Zeitung“. Es folgten Hospitanzen bei der Deutschen Presseagentur, dem Süddeutschen Rundfunk, dem „Spiegel“ und der „SZ“, wo sie seit März 2000 als Redakteurin arbeitet. Für ihre journalistischen Texte erhielt sie zahlreiche Auszeichnungen, darunter den Wächterpreis der Tagespresse, den European Junior Science Writers Award, den Karl-Buchrucker-Preis, den Dr.-Georg-Schreiber-Medienpreis und den Publizistik-Preis der Stiftung Gesundheit. Außerdem wurde sie mehrfach für den Deutschen Reporterpreis und den Henri-Nannen-Preis nominiert und 2013 zur Wissenschaftsjournalistin des Jahres (Platz 3) gewählt.

Ihr Bestseller über „Resilienz – das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft“ erschien 2013 bei dtv, München. Das Buch stand mehr als zwei Jahre lang oben auf der Spiegel-Bestsellerliste, davon sieben Wochen auf Platz 1. Es folgten noch insgesamt 11 weitere Auflagen sowie bisher fünf Taschenbuch-Auflagen. Das Buch wurde in zwöl Sprachen übersetzt und von „Bild der Wissenschaft“ für die Wissensbücher des Jahres 2014 nominiert.

2016 erschien ihr Buch „Zufriedenheit – Wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück“ bei dtv, München, das ebenfalls ein Bestseller wurde. Ende 2019 wird ihr Buch „Individuation - Wie wir werden, wer wir sein wollen“ erscheinen.

Berndt ist verheiratet und hat zwei Töchter. Die Familie lebt in München.